Medische fitness
De medische fitness binnen fysiotherapiepraktijk Fysi-Unique richt zich op je algehele gezondheid en een preventieve aanpak van klachten c.q. blessures aan het houdings- en bewegingsapparaat Onder deskundige begeleiding van één van onze fysiotherapeuten kan er in onze ruime oefenzaal met hoogwaardige apparatuur worden getraind in een kleine groep. De groep bestaat uit mensen die met een eigen doel trainen. Hierdoor is er veel diversiteit aanwezig. Iedereen krijgt een eigen schema, op maat gemaakt door een van onze fysiotherapeuten.
Trainingsprogramma
De medische fitness is geschikt voor mensen met aandoeningen als reuma, fibromyalgie of artrose maar er is ook veel aandacht voor de algehele gezondheid. Regelmatig bewegen is hierbij essentieel om de klachten beheersbaar te houden, en Fysi-Unique zorgt voor een professionele begeleiding met een positieve insteek. Ook zonder beperkingen of klachten kun je heel goed terecht bij ons. Verschillende accenten op spiergroepen kunnen worden toegepast, zodat een gevarieerd aanbod aan oefeningen gewaarborgd is. Het individuele trainingsprogramma wordt echter nimmer uit het oog verloren!
| Trainingstijden | |
| Maandag | 18:30 – 19:30
19:30 – 20:30 |
| Dinsdag | 10:00 – 11:00
11:00 – 12:00 |
| Woensdag | 10:00 – 11:00 |
| Donderdag | 18:30 – 19:30 (Zwangerschapsbegeleiding Post Partum)
19:30 – 20:30 (Zwangerschapsbegeleiding) |
| Vrijdag | 09:00 – 10:00
13:30 – 14:30 |
